Ako chudnúť cvičením? Vyskúšajte HIIT intervalový tréning!
27. 7. 2015Nebaví ťa tráviť hodiny a hodiny týždenne alebo mesačne na bežiacom páse alebo stacionárnom bicykli? Máme pre teba tréning, ktorý ťa bude baviť a prinesie viditeľné výsledky.
Články na tému: Cviky na zadok
Cviky na stehná a zadok? Vyskúšajte 20 minútový funkčný tréning!
8. 4. 2015Cviky na stehná a posilnenie celého tela. Pri tomto 20 minútovom TRX tréningu precvičíte nielen sedacie svaly, ale zároveň celé telo vrátane CORE.
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
TRX HOME Kit
- Efektívny tréning celého tela
- Nekonečné množstvo cvikovů
- Zábavné cvičenie s výsledkami